催眠状態を利用した、心理療法です。自己理解を深め、問題解決や自己成長に役立ちます。

1、脳が完全にリラックスした状態でも、あなたはご自身のコントロールを失うことはありません。理性のはたらきを緩めて、夢をみている時と同じように、潜在意の奥の古い記憶をたどります。体の痛み、苦しみはありません。また、やめたくなったら、いつでも途中でやめることもできます。
2、まずはじめに、誘導に従ってイメージをする練習をします。
3さらに没入して、催眠状態のご自身の潜在意識が、問題解決に最もふさわしい記憶の中の場面へと導いてくれるのにまかせます。
4あなたの現在の課題について、セラピストとともに望ましいコミュニケーションあるいは望ましい課程を脳内で感情とともにリアル体験します。
5しっかり再度確認をして、浄化された感情とそこで得た学びを魂の奥深くに定着させます。
コラム